237.00 lei
În stoc
Cere informații suplimentareCreatina pudră este un supliment de nutriție sportivă utilizat pe scară largă, care contribuie la susținerea producerii rapide de energie în mușchi. Aceasta se găsește în mod natural, în cantități mici, în alimente precum carnea și peștele și este produsă, de asemenea, de organism.
Atunci când este utilizată constant în paralel cu antrenamentele de rezistență sau exercițiile de mare intensitate, creatina poate contribui la îmbunătățirea forței, a puterii, a performanței în timpul antrenamentului și la creșterea masei musculare slabe. De asemenea, poate susține recuperarea între eforturi repetate, scurte și intense.
Creatina monohidrat este forma cea mai studiată și utilizată. O doză tipică de menținere este de 3–5 g pe zi, amestecată în apă, suc sau un shake. În general, este bine tolerată de adulții sănătoși atunci când este administrată conform recomandărilor.
Pentru rezultate optime, utilizați creatina zilnic, mențineți o hidratare adecvată și combinați suplimentarea cu antrenamente regulate și o dietă echilibrată.
Ingrediente/porție (5 g):
| Creatină monohidrat (pulbere) | 5000 mg |
Nu contine:coloranţi, agenți de conservare sau îndulcitori artificiali, produse lactate, grâu, gluten, fermenți, soia, ouă, porumb.
116.00 lei
103.00 lei
COPYRIGHT © 2026 S.C. ORGANIKA FARMA S.R.L. TOATE DREPTURILE REZERVATE.